Baik karena berjam-jam di depan layar, alergi, atau faktor lingkungan, mata terbakar dan berair dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu.
Solusi sederhana dan mudah diakses dapat memberikan kenyamanan dan meningkatkan kesehatan mata tanpa menggunakan bahan kimia atau bahan tambahan.
Mata kita adalah jendela dunia, namun terkadang mata kita terasa lebih seperti pintu terbuka menuju iritasi. Baik karena berjam-jam di depan layar, alergi, atau faktor lingkungan, mata terbakar dan berair dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu. Kabar baiknya adalah Anda tidak selalu perlu menggunakan obat tetes mata yang dijual bebas. Beberapa pengobatan alami dapat meredakan dan menenangkan mata Anda dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Solusi sederhana dan mudah diakses ini dapat memberikan kenyamanan dan meningkatkan kesehatan mata tanpa menggunakan bahan kimia atau bahan tambahan. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk menghilangkan iritasi mata.
- Kompres dingin
Salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk meredakan mata perih adalah dengan kompres dingin. Ambil kain bersih, rendam dalam air dingin, dan letakkan di atas mata tertutup selama kurang lebih 15 menit. Suhu dingin membantu menyempitkan pembuluh darah, mengurangi peradangan dan meredakan nyeri secara instan.
- Irisan Mentimun
Mentimun tidak hanya untuk salad; mereka juga bisa menjadi obat yang menyegarkan untuk mata yang teriritasi. Iris mentimun dingin dan letakkan irisan tersebut di atas mata tertutup Anda selama sekitar 10 menit. Mentimun memiliki efek mendinginkan dan dapat membantu mengurangi bengkak serta meredakan iritasi.
- Air mawar
Air mawar adalah solusi lembut dan alami yang telah digunakan selama berabad-abad untuk meremajakan mata yang lelah dan iritasi. Rendam bola kapas dalam air mawar dan letakkan pada mata tertutup selama 15 menit. Air mawar memiliki sifat anti inflamasi dan dapat membantu mengurangi kemerahan dan rasa tidak nyaman.
- Kantong Teh Kamomil
Teh kamomil bukan hanya minuman yang menenangkan; itu juga dapat bermanfaat bagi mata Anda. Biarkan kantong teh menjadi dingin setelah menyeduh secangkir teh kamomil. Letakkan kantong teh dingin di atas mata tertutup Anda selama sekitar 15 menit. Chamomile memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba, menjadikannya obat alami yang bagus untuk iritasi mata.
- Gel Lidah Buaya
Dikenal karena khasiatnya yang menenangkan, gel lidah buaya juga bisa digunakan untuk meredakan mata yang iritasi. Pastikan Anda menggunakan gel lidah buaya organik murni. Tempatkan sedikit pada bola kapas bersih dan oleskan dengan lembut pada mata tertutup. Kualitas anti-inflamasi dan pelembab lidah buaya dapat meredakan nyeri dengan cepat.
