Mendengarkan musik dapat membantu mengurangi pusing, mual, dan sakit kepala yang mungkin dialami pengguna realitas virtual setelah menggunakan gadget digital, menurut sebuah penelitian. Cybersickness – sejenis mabuk perjalanan dari pengalaman realitas virtual seperti game komputer – berkurang secara signifikan ketika musik yang menyenangkan menjadi bagian dari pengalaman imersif, demikian temuan studi tersebut. Intensitas gejala mual terkait cybersickness juga ditemukan berkurang secara substansial dengan musik yang menyenangkan dan menenangkan. Peneliti dari University of Edinburgh menilai efek musik dalam lingkungan realitas virtual di antara 39 orang berusia antara 22 dan 36 tahun.
Mereka melakukan serangkaian tes untuk menilai efek penyakit dunia maya terhadap kecepatan membaca dan waktu reaksi peserta. Peserta tenggelam dalam lingkungan virtual, di mana mereka mengalami tiga wahana roller coaster yang bertujuan untuk memicu penyakit dunia maya. Dua dari tiga wahana tersebut diiringi oleh musik elektronik tanpa lirik oleh artis atau dari aliran musik yang mungkin didengarkan orang yang telah dipilih sebagai penenang atau kegembiraan dalam penelitian sebelumnya. Satu wahana diselesaikan dalam keheningan dan urutan wahana diacak di seluruh peserta.
Setelah setiap perjalanan, peserta menilai gejala penyakit dunia maya mereka dan melakukan beberapa tes memori dan waktu reaksi. Tes pelacakan mata juga dilakukan untuk mengukur kecepatan membaca dan ukuran pupil mereka. Untuk tujuan perbandingan, para peserta telah menyelesaikan tes yang sama sebelum wahana.
Baca juga: Latihan Vs Nutrisi: Kunci Keberhasilan Perjalanan Penurunan Berat Badan
Studi tersebut menemukan bahwa musik yang menyenangkan secara signifikan menurunkan intensitas penyakit dunia maya secara keseluruhan. Musik yang menyenangkan dan menenangkan secara substansial menurunkan intensitas gejala yang berhubungan dengan mual. Penyakit dunia maya di antara para peserta dikaitkan dengan penurunan sementara dalam skor tes memori kerja verbal dan penurunan ukuran pupil. Ini juga secara signifikan memperlambat waktu reaksi dan kecepatan membaca. Para peneliti juga menemukan tingkat pengalaman bermain game yang lebih tinggi dikaitkan dengan penyakit dunia maya yang lebih rendah.
Tidak ada perbedaan intensitas penyakit dunia maya antara peserta perempuan dan laki-laki dengan pengalaman bermain game yang sebanding. Para peneliti mengatakan temuan tersebut menunjukkan potensi musik dalam mengurangi penyakit dunia maya, memahami bagaimana pengalaman bermain game terkait dengan tingkat penyakit dunia maya, dan efek signifikan penyakit dunia maya pada keterampilan berpikir, waktu reaksi, kemampuan membaca, dan ukuran pupil.
Dr Sarah E MacPherson, dari University of Edinburgh’s School of Philosophy, Psychology & Language Sciences, mengatakan: “Studi kami menyarankan musik yang menenangkan atau menyenangkan sebagai solusi untuk penyakit dunia maya dalam realitas virtual yang imersif. Realitas virtual telah digunakan dalam pengaturan pendidikan dan klinis tetapi pengalaman penyakit dunia maya untuk sementara dapat mengganggu keterampilan berpikir seseorang serta memperlambat waktu reaksi mereka. Perkembangan musik sebagai intervensi dapat mendorong realitas virtual untuk digunakan secara lebih luas dalam lingkungan pendidikan dan klinis.”
