​Beginilah cara Shilpa Shetty menurunkan berat badan 32kg: Tip sederhana untuk diikuti

Kehamilan dan penambahan berat badan

Vinod Channa, pakar kebugaran selebriti yang membantu Shilpa Shetty dalam perjalanan kebugarannya, menekankan bahwa penambahan berat badan saat hamil, biasanya berkisar antara 10-15 kilogram, sering kali berasal dari kebiasaan makan yang tidak tepat dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.