Ketika tiba-tiba kehilangan semua aktivitas jantung karena ritme jantung yang tidak teratur, pernapasan terhenti, menyebabkan serangan jantung. Kecuali jika ada intervensi segera, serangan jantung mendadak bahkan bisa menyebabkan kematian seseorang. Kehilangan kesadaran dan tidak responsif adalah beberapa gejala umum henti jantung, tetapi masalahnya lebih terasa saat henti jantung ini terjadi saat tidur. Dr V Rajasekhar, Konsultan Senior Ahli Jantung Intervensi & Ahli Elektrofisiologi, Spesialis Bersertifikat untuk TAVR (Penggantian Katup Aorta Trans Perkutan), Rumah Sakit Yashoda, Hyderabad, mengatakan, “Serangan jantung mendadak saat tidur adalah masalah diam, serba cepat, dan berbahaya yang membingungkan. dokter dan mengkhawatirkan banyak orang.” Mari gali lebih dalam bersama dokter dan cari tahu mengapa hal itu terjadi, bagaimana mengenali tanda-tandanya, dan apa yang dapat kita lakukan untuk tetap aman.
Henti Jantung Saat Tidur Menyebabkan: Sleep Apnea, Gaya Hidup Buruk, Dan Banyak Lagi
“Serangan jantung mendadak berarti jantung tiba-tiba berhenti bekerja. Ini masalah yang sangat serius. Jika terjadi saat seseorang sedang tidur, bisa sangat berbahaya. Saat kita tidur, tubuh kita rileks, dan ini memperburuk keadaan saat jantung berhenti begitu tiba-tiba,” kata Dr V Rajasekhar.
Lantas apa saja penyebab yang menyebabkan serangan jantung saat tidur? Dokter mengatakan bahwa ada beberapa alasan. “Salah satu alasan utamanya adalah ketika pernapasan seseorang berhenti sebentar saat tidur, yang disebut sleep apnea. Ini membuat jantung bekerja sangat keras. Masalah jantung yang ada sebelumnya – yaitu penyakit jantung yang ada – juga dapat menyebabkan hal ini. Tidak aktif dan membuat pilihan yang tidak sehat seperti makan makanan yang buruk dan tidak berolahraga dapat menambah risikonya,” kata Dr Rajasekhar.
Salah satu masalah terbesar adalah bahayanya bisa datang tiba-tiba tanpa peringatan apapun. Seperti yang ditunjukkan oleh Dr Rajasekhar, “Tidak seperti yang kita lihat di film, seringkali, tidak ada peringatan. Beberapa orang mungkin merasakan sakit di dada atau merasa lelah, tetapi bagi banyak orang, hal itu terjadi begitu saja tanpa tanda apa pun. Inilah mengapa kami harus hati-hati dan siap.”
Henti Jantung: Jaga Jantung Anda
Dr Rajasekhar mengatakan bahwa untuk mencegah hal seperti ini terjadi, kita perlu menjaga hati kita. “Artinya menggerakkan badan (aktif), makan makanan enak, dan tidak terlalu stres. Jika kita mengalami masalah saat tidur atau merasa tidak nyaman di area dada, kita harus mencari bantuan. Belajar bagaimana membantu seseorang dengan melakukan CPR dan memiliki mesin yang dapat membantu jantung (AED) di rumah juga dapat menyelamatkan nyawa,” tambah dokter tersebut.
Baca Juga: Eksklusif: Apa Itu Ventricular Septal Defect, Kondisi Jantung Yang Dialami Putri Bipasha Basu?
Pria Vs Wanita: Siapa yang Lebih Berisiko?
Pria lebih mungkin mengalami serangan jantung mendadak, kata dokter. “Pria umumnya lebih rentan mengalami henti jantung mendadak dibandingkan wanita. Hal ini sebagian karena pria seringkali memiliki lebih banyak faktor risiko yang dapat menyebabkan masalah jantung. Faktor risiko tersebut meliputi hal-hal seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan merokok, yang dapat meningkatkan kemungkinan masalah jantung. Selain itu, pria cenderung memiliki kondisi jantung yang lebih serius yang dapat memicu serangan jantung,” kata Dr Rajasekhar.
Namun, ketika wanita mengalami serangan jantung mendadak, itu bisa menjadi lebih parah dan kurang dapat bertahan, dokter memperingatkan. “Ini mungkin karena jantung wanita dapat bereaksi berbeda terhadap masalah jantung tertentu, membuatnya lebih rumit untuk diobati. Selain itu, wanita mungkin tidak selalu menunjukkan tanda-tanda gangguan jantung yang sama seperti pria, yang dapat menunda mendapatkan pertolongan,” tambah Dr Rajasekhar.
Penting untuk diingat bahwa siapa pun, apa pun jenis kelaminnya, dapat berisiko terkena serangan jantung mendadak. “Merawat jantung Anda dengan tetap aktif, makan sehat, dan mengelola stres dapat membantu mengurangi kemungkinan hal itu terjadi. Jika Anda memiliki gejala atau masalah terkait jantung, penting untuk berbicara dengan profesional perawatan kesehatan untuk mengetahui masalah apa pun sejak dini dan dapatkan perawatan yang tepat,” kata Dr Rajasekhar.
