Pembaruan Terakhir: 08 Januari 2023, 19:26 WIB
Perawatan kulit yang teratur dengan komponen yang tepat akan membuat kulit Anda sehat, lembut, dan kenyal sepanjang musim dingin. (Gambar: Shutterstock)
Kiat dan trik ini akan membantu Anda memiliki rejimen perawatan kulit yang cemerlang yang akan membuat Anda semakin menyayangi kulit Anda
Setiap orang ingin memiliki kulit yang bersinar dan sehat, namun bagi sebagian orang keinginan tersebut mungkin terasa sulit. Akibat gaya hidup kita yang sibuk, kurang tidur, racun lingkungan, dan perubahan musim, kulit kita menjadi tidak bernyawa dan kusam. Namun jangan khawatir, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan yang sederhana dan efektif yang akan menyembuhkan, memperbaiki, dan meremajakan kulit Anda. Dari tetap konsisten hingga menjaganya tetap sederhana, berikut adalah beberapa tips yang akan membuat kulit Anda bernafas.
Tetap Terhidrasi
Air adalah komponen utama sel dan jaringan kita, dan sangat penting untuk keseimbangan fisiologis normal. Minum air yang cukup bermanfaat bagi seluruh tubuh dalam berbagai cara, salah satunya memperbaiki kulit.
Tunjukkan sedikit cinta pada usus Anda
Dianjurkan agar Anda juga berkonsentrasi untuk meningkatkan kesehatan usus Anda jika Anda menginginkan kulit yang lebih baik. Untuk meningkatkan kesehatan usus dan kulit Anda, jauhi makanan olahan, gula putih, dan alkohol berlebihan sambil meningkatkan asupan buah dan sayuran segar.
Jangan lupa gunakan tabir surya
Melindungi kulit Anda dari efek merusak dari paparan sinar matahari sangat membantu menjaganya agar tetap lembut dan sehat.
Membersihkan
Tindakan harian terpenting yang dapat Anda lakukan sambil mempelajari cara mendapatkan kulit bersih adalah pembersihan. Seberapa baik Anda merawat kulit memengaruhi kesehatan, kekencangan, dan tekstur jangka panjangnya. Ini berarti bahwa menjaga cahaya dan kesehatan kulit kita memerlukan penghapusan riasan dan kosmetik lain yang kita gunakan secara teratur.
Sebelum tidur dan setiap pagi saat bangun tidur, pastikan untuk membersihkan kulit secara menyeluruh. Jika Anda sering berolahraga, penting untuk membersihkan kulit setelahnya karena keringat dan mikroba dapat menumpuk di kulit.
Terkelupas
Eksfoliasi sangat penting jika Anda menginginkan kulit bercahaya. Pengelupasan membantu menghilangkan lapisan atas sel kulit mati untuk memperlihatkan kulit yang tampak lebih muda di bawahnya. Wajah Anda mendapatkan cahaya awet muda dari pengelupasan kulit ringan sekali atau dua kali seminggu menggunakan produk yang lembut.
Pergi Make-Up Gratis
Salah satu aspek terpenting dalam mempelajari cara mendapatkan kulit yang bersih adalah membiarkan kulit Anda bernapas. Ambil cuti setiap minggu dari mengoleskan apa pun ke wajah Anda, termasuk krim wajah dan kosmetik.
Jangan gunakan air panas
Mencuci wajah dengan air panas akan menghilangkan minyak alami yang menjaga kulit tetap lembap dan kenyal. Air panas mengeringkan kulit Anda dan dapat mengganggu keseimbangan mikrobioma kulit Anda.
Baca semua Berita Gaya Hidup Terbaru di sini
