Penting untuk menjaga kebersihan hidung.
Sebuah penelitian menemukan bahwa kebiasaan ini bahkan dapat menyebabkan banyak penyakit psikologis.
Mengupil hidung adalah kebiasaan umum namun tidak higienis yang dilakukan oleh banyak orang. Beberapa orang menggali hidung mereka di depan umum, sementara yang lain melakukannya sendirian. Beberapa orang mengembangkan kebiasaan melakukannya, dan terkadang hal itu terjadi secara tidak sadar. Kadang-kadang, hal itu bahkan dapat menimbulkan rasa malu di depan orang lain, karena dapat membuat mereka merasa jijik. Meski banyak orang mengira mengorek hidung tidak menimbulkan efek berbahaya, namun sebuah penelitian menemukan bahwa mengorek hidung malah bisa memicu banyak penyakit psikologis. Menurut penelitian lain, ditemukan bahwa orang yang memiliki kebiasaan mengorek hidung dapat terserang penyakit psikologis seperti Alzheimer dan Demensia.
Menurut laporan yang diterbitkan oleh tim peneliti di Griffith University, Australia, ditemukan bahwa bakteri memiliki kemampuan untuk melakukan perjalanan melalui saraf penciuman di hidung dan masuk ke otak, di mana bakteri tersebut dapat membuat penanda yang menjadi tahap awal penyakit. penyakit Alzheimer.
Penelitian serupa diterbitkan dalam jurnal Scientific Reports, yang mengamati bahwa bakteri yang disebut Chlamydia pneumoniae, yang dapat menginfeksi manusia dan menyebabkan pneumonia, juga ditemukan di sebagian besar otak manusia yang terkena Demensia lanjut. Bakteri ini juga ditemukan berpindah ke otak dan menyebabkan pembentukan protein beta amiloid, yang bertanggung jawab atas perkembangan penyakit Alzheimer. Beberapa gejala umum termasuk Amnesia, masalah bahasa, masalah pemahaman, dan perubahan perilaku yang tidak terduga.
Cara menjaga kebersihan hidung:
Terkadang hidung terasa tersumbat, terutama saat musim dingin. Hal ini terutama disebabkan oleh adanya lendir yang terisi di dalam hidung. Banyak orang mencoba menghilangkannya dengan cara menggali hidung. Mari kita lihat beberapa cara mudah untuk menghilangkannya:
Menggunakan kain bersih: Orang harus selalu membawa kain bersih saat hidungnya meler. Membantu membersihkan kotoran, debu, dan lendir di hidung. Seseorang juga dapat mencuci hidungnya kapan saja sepanjang hari. Melakukan hal ini akan melindunginya dari kuman dan alergi.
Mengendus bawang bombay: Jika seseorang memiliki hidung tersumbat, mereka bahkan dapat mengendus bawang bombay karena aroma sayurnya berfungsi sebagai pembersih hidung alami.
Mengonsumsi jahe: Mengonsumsi jahe merupakan cara lain untuk menghilangkan lendir dari hidung. Jahe telah ditemukan memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu menghilangkan hidung tersumbat.
