Bangun pagi dapat meningkatkan risiko menderita anoreksia nervosa — kelainan makan yang ditandai dengan berat badan rendah, pembatasan makanan, gangguan citra tubuh, dan rasa takut bertambah berat badan. Studi ini menemukan bahwa menderita anoreksia nervosa dapat menyebabkan waktu bangun lebih awal. Hal ini juga mengungkapkan hubungan antara anoreksia nervosa dan risiko insomnia.
Diterbitkan di JAMA Network Open, penelitian ini menunjukkan bahwa anoreksia nervosa disebabkan oleh bangun pagi, tidak seperti banyak gangguan lain yang cenderung terjadi di malam hari seperti depresi, gangguan makan berlebihan, dan skizofrenia.
Penelitian sebelumnya menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara gangguan makan dan jam internal tubuh, atau jam sirkadian, yang mengontrol berbagai fungsi biologis seperti tidur dan mempengaruhi hampir setiap organ dalam tubuh.
Baca juga: Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda Dengan Makanan Super Bergizi
Dalam studi baru, tim peneliti internasional yang dipimpin oleh peneliti di Rumah Sakit Umum Massachusetts (MGH), menemukan hubungan dua arah antara gen yang terkait dengan anoreksia nervosa dan gen yang terkait dengan kronotipe pagi hari (bangun lebih awal dan tidur lebih awal).
Ketika mereka menilai lebih lanjut hubungan insomnia dengan mengembangkan “skor risiko genetik” untuk anoreksia nervosa, para ilmuwan menemukan bahwa skor risiko genetik memang dikaitkan dengan risiko insomnia yang lebih tinggi.
“Temuan kami mengimplikasikan anoreksia nervosa sebagai gangguan pagi hari berbeda dengan kebanyakan penyakit kejiwaan malam hari lainnya dan mendukung hubungan antara anoreksia nervosa dan insomnia seperti yang terlihat dalam penelitian sebelumnya,” kata Hassan S Dashti, asisten peneliti di Departemen Anestesi. Perawatan Kritis dan Pengobatan Nyeri di MGH dan asisten profesor anestesi di Harvard Medical School.
Perawatan untuk anoreksia nervosa masih terbatas dan pengobatan yang ada saat ini memiliki tingkat kekambuhan hingga 52 persen. Selain itu, penyebab penyakit ini masih belum jelas. Mengingat anoreksia nervosa memiliki tingkat kematian penyakit kejiwaan tertinggi kedua, diperlukan lebih banyak penelitian mengenai strategi pencegahan dan pengobatan baru.
“Implikasi klinis dari temuan baru kami saat ini masih belum jelas; namun, hasil kami dapat mengarahkan penyelidikan di masa depan terhadap terapi berbasis sirkadian untuk pencegahan dan pengobatan anoreksia nervosa,” kata penulis utama Hannah Wilcox, peneliti di MGH.
