Penguin adalah juara yang suka tidur siang. Dalam satu hari, mereka tertidur ribuan kali, masing-masing selama beberapa detik, demikian temuan sebuah studi baru. Meskipun hewan mempunyai gaya tidur yang beragam, penguin dengan mudah memecahkan rekor pola tidur yang terfragmentasi. “Ini benar-benar tidak biasa,” kata Paul-Antoine Libourel, ahli saraf di Pusat Penelitian Neuroscience Lyon di Perancis yang membantu membuat penemuan ini. “Ini hanya menyoroti fakta bahwa kita tidak tahu banyak tentang tidur, dan semua hewan tidak tahu banyak tentang tidur. tidur seperti yang kita baca di buku teks.” Studi ini dipublikasikan pada hari Kamis di jurnal Science.
Ilmu tentang tidur dimulai pada awal tahun 1900an ketika para peneliti menggunakan elektroda kulit kepala untuk menemukan bahwa manusia menghasilkan gelombang otak yang lambat ketika tertidur. Mereka menemukan pola gelombang serupa pada tikus, merpati, dan hewan penangkaran lainnya. Seiring berjalannya waktu, para ilmuwan menemukan bahwa hampir setiap hewan yang mereka pelajari menghabiskan waktu setiap hari untuk tidak responsif terhadap lingkungannya. Bahkan ubur-ubur pun tidur meski tidak punya otak. Namun cara hewan tidur sangat bervariasi. Kelelawar coklat tertidur selama 20 jam sehari, sedangkan jerapah tidur kurang dari dua jam. Otak manusia mati sepenuhnya ketika kita tidur, sementara anjing laut dapat mematikan satu sisi saja; dengan yang lain masih terjaga, mereka dapat terus berenang sambil tertidur.
Pada tahun 2019, Dr. Libourel dan rekan-rekannya melacak hewan yang sedang tidur di Pulau King George, hanya 70 mil sebelah utara Antartika. Para peneliti melengkapi penguin dengan elektroda dan sensor lain yang mencatat aktivitas mereka hingga 11 hari. Burung-burung membagi waktunya antara berenang di laut dan tinggal di sarang untuk menjaga telur dan anak-anaknya tetap hangat. Di antara setiap perjalanan ke laut, yang memakan waktu sekitar sembilan jam, para penguin rata-rata menghabiskan 22 jam untuk bergiliran merawat anak-anaknya. Saat berada di lautan, burung-burung tersebut hampir tidak tidur, hanya menghabiskan 3% waktunya untuk beristirahat di permukaan laut, demikian temuan studi tersebut. Ketika penguin kembali ke sarangnya, gelombang otak mereka melambat seperti pola burung yang sedang tidur – tetapi hanya selama beberapa detik. Mereka bangun lagi, hanya untuk tertidur kembali. Burung-burung mempercepat siklus ini 600 kali dalam satu jam.
Manusia juga dapat mengalami tidur mikro semacam ini, meskipun biasanya hanya setelah gagal mendapatkan istirahat malam yang baik. Ini bisa berbahaya, terutama jika kita sedang tertidur sambil mengemudikan mobil.
Dr Libourel berspekulasi bahwa pola tidur penguin mencerminkan kondisi ekstrim di mana mereka tertidur. pinguin koloni berisik dan penuh sesak. Habitatnya juga berbahaya: Kapan saja, burung mirip camar yang disebut skua coklat bisa menyelam ke sarangnya dan memakan telur atau anak ayam. Fakta bahwa penguin bisa tidur nyenyak meskipun ada semua gangguan ini menunjukkan kepada Dr. Libourel bahwa microsleep memberikan beberapa manfaat penting.
Ilmu tentang tidur dimulai pada awal tahun 1900an ketika para peneliti menggunakan elektroda kulit kepala untuk menemukan bahwa manusia menghasilkan gelombang otak yang lambat ketika tertidur. Mereka menemukan pola gelombang serupa pada tikus, merpati, dan hewan penangkaran lainnya. Seiring berjalannya waktu, para ilmuwan menemukan bahwa hampir setiap hewan yang mereka pelajari menghabiskan waktu setiap hari untuk tidak responsif terhadap lingkungannya. Bahkan ubur-ubur pun tidur meski tidak punya otak. Namun cara hewan tidur sangat bervariasi. Kelelawar coklat tertidur selama 20 jam sehari, sedangkan jerapah tidur kurang dari dua jam. Otak manusia mati sepenuhnya ketika kita tidur, sementara anjing laut dapat mematikan satu sisi saja; dengan yang lain masih terjaga, mereka dapat terus berenang sambil tertidur.
Pada tahun 2019, Dr. Libourel dan rekan-rekannya melacak hewan yang sedang tidur di Pulau King George, hanya 70 mil sebelah utara Antartika. Para peneliti melengkapi penguin dengan elektroda dan sensor lain yang mencatat aktivitas mereka hingga 11 hari. Burung-burung membagi waktunya antara berenang di laut dan tinggal di sarang untuk menjaga telur dan anak-anaknya tetap hangat. Di antara setiap perjalanan ke laut, yang memakan waktu sekitar sembilan jam, para penguin rata-rata menghabiskan 22 jam untuk bergiliran merawat anak-anaknya. Saat berada di lautan, burung-burung tersebut hampir tidak tidur, hanya menghabiskan 3% waktunya untuk beristirahat di permukaan laut, demikian temuan studi tersebut. Ketika penguin kembali ke sarangnya, gelombang otak mereka melambat seperti pola burung yang sedang tidur – tetapi hanya selama beberapa detik. Mereka bangun lagi, hanya untuk tertidur kembali. Burung-burung mempercepat siklus ini 600 kali dalam satu jam.
Manusia juga dapat mengalami tidur mikro semacam ini, meskipun biasanya hanya setelah gagal mendapatkan istirahat malam yang baik. Ini bisa berbahaya, terutama jika kita sedang tertidur sambil mengemudikan mobil.
Dr Libourel berspekulasi bahwa pola tidur penguin mencerminkan kondisi ekstrim di mana mereka tertidur. pinguin koloni berisik dan penuh sesak. Habitatnya juga berbahaya: Kapan saja, burung mirip camar yang disebut skua coklat bisa menyelam ke sarangnya dan memakan telur atau anak ayam. Fakta bahwa penguin bisa tidur nyenyak meskipun ada semua gangguan ini menunjukkan kepada Dr. Libourel bahwa microsleep memberikan beberapa manfaat penting.
