Permen memiliki tempat istimewa di hati kita, membawa kegembiraan di setiap gigitannya. Mulai dari coklat hingga kue yang memanjakan, kelezatan manis ini telah disukai oleh orang-orang dari segala usia selama berabad-abad. Namun, ketika kita menjadi lebih sadar akan kesehatan dan sadar akan dampak dari pilihan makanan kita, pencarian alternatif makanan yang bebas dari rasa bersalah semakin meningkat. Kita terus-menerus mencari pilihan yang tidak hanya memuaskan rasa manis kita namun juga menyehatkan tubuh kita, memungkinkan kita untuk memanjakan diri tanpa beban rasa bersalah.
Untungnya, Ruchi Sahay, CPO, Earthylia oleh Earthytweens menjelaskan mengapa semakin banyak camilan yang menawarkan rasa dan nutrisi, sehingga lebih mudah untuk menikmati rasa manis tanpa mengorbankan tujuan kesehatan kita.
Berikut beberapa rasa manis tanpa rasa bersalah dengan camilan lezat di bawah ini:
Batangan Granola
Batangan ini adalah sumber nutrisi yang kaya, dikemas dengan protein berkualitas tinggi, dan membantu perkembangan dan perbaikan otot. Biji super seperti chia dan biji rami menyediakan asam lemak Omega-3, serat, dan antioksidan, meningkatkan kesehatan jantung dan membantu pencernaan. Dengan keseimbangan nutrisi sempurna dari kurma, selai kacang, dan biji-bijian, batangan ini menghasilkan vitamin, mineral, dan lemak sehat yang penting. Rasa manis alami dari ceri kering dan kerenyahan almond cincang yang memuaskan menjadikannya tak tertahankan sekaligus memberikan antioksidan untuk kesehatan secara keseluruhan.
Kue Teh Kenari Kurma
Kurma dan kenari tidak hanya enak tapi juga bermanfaat bagi kesehatan kita. Bahan-bahan kaya anti-oksidan ini membantu tubuh kita melawan penyakit dan meningkatkan kesehatan otak. Memasukkannya ke dalam kue teh menghasilkan suguhan nikmat yang tidak hanya manis tetapi juga bergizi. Manisnya alami kurma dan rasa kenari yang bersahaja membuat kue ini menjadi tambahan yang sempurna untuk camilan bebas rasa bersalah.
Kue Choco Chip Jaggery Oatmeal
Oat, jaggery, dan keping coklat dipadukan dalam kue ini untuk menghasilkan camilan yang bergizi sekaligus lezat. Oat adalah sumber serat makanan, protein, dan karbohidrat kompleks yang baik, memberikan energi berkelanjutan dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Jaggery, pemanis alami, menambahkan sentuhan manis tanpa efek samping pemanis yang diproduksi secara kimia. Dikombinasikan dengan kekayaan keping coklat, kue-kue ini adalah camilan nikmat yang akan memuaskan hasrat manis Anda sekaligus menyehatkan tubuh Anda.
kue marmer
Kue Marmer memadukan nostalgia dan modernitas dengan sempurna. Seseorang dapat menikmati kekayaan coklat dan vanila, memberikan sentuhan kecanggihan pada favorit abadi ini. Dibuat dengan bahan-bahan berkualitas tinggi, kue ini merupakan suguhan bebas rasa bersalah yang akan memuaskan selera manis Anda tanpa mengurangi rasanya. Baik dinikmati dengan secangkir teh atau sebagai hidangan penutup, Kue Marmer ini pasti akan memanjakan lidah Anda sekaligus menyehatkan tubuh Anda.
