Aktivitas fisik dikaitkan dengan risiko fibrilasi atrium dan stroke yang lebih rendah, menurut sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 15.000 orang. Penelitian ini dipresentasikan pada Kongres ESC 2023.
Gangguan irama jantung yang paling umum, fibrilasi atrium, mempengaruhi lebih dari 40 juta orang di seluruh dunia. Menurut perkiraan, satu dari tiga orang Eropa akan mengalami fibrilasi atrium di beberapa titik dalam hidup mereka.
Dibandingkan dengan rekan-rekan mereka, pasien dengan sindrom ini memiliki risiko stroke lima kali lipat. Studi ini menyelidiki hubungan antara kebugaran dan risiko fibrilasi atrium.
Studi tersebut melibatkan 15.450 orang tanpa fibrilasi atrium yang dirujuk untuk tes treadmill antara tahun 2003 dan 2012. Usia rata-rata adalah 55 tahun dan 59 persen adalah laki-laki.
Kebugaran dinilai menggunakan protokol Bruce, di mana peserta diminta berjalan lebih cepat dan pada tanjakan yang lebih curam dalam tahapan tiga menit berturut-turut. Kebugaran dihitung berdasarkan tingkat pengeluaran energi yang dicapai peserta, yang dinyatakan dalam ekuivalen metabolik (MET).
Peserta diikuti untuk fibrilasi atrium onset baru, stroke, infark miokard, dan kematian. Para peneliti menganalisis hubungan antara kebugaran dan fibrilasi atrium, stroke dan kejadian kardiovaskular utama yang merugikan (MACE; komposit stroke, infark miokard, dan kematian) setelah disesuaikan dengan faktor-faktor yang dapat memengaruhi hubungan termasuk usia, jenis kelamin, kadar kolesterol, fungsi ginjal, stroke sebelumnya, hipertensi dan obat-obatan.
Selama rata-rata 137 bulan, 515 peserta (3,3 persen) mengalami fibrilasi atrium. Setiap peningkatan MET pada tes treadmill dikaitkan dengan risiko fibrilasi atrium 8 persen lebih rendah, risiko stroke 12 persen lebih rendah, dan risiko MACE 14 persen lebih rendah.
Peserta dibagi menjadi tiga tingkat kebugaran menurut MET yang dicapai selama tes treadmill: rendah (kurang dari 8,57 MET), sedang (8,57 hingga 10,72) dan tinggi (lebih dari 10,72). Probabilitas untuk tetap bebas dari fibrilasi atrium selama periode lima tahun adalah 97,1 persen, 98,4 persen, dan 98,4 persen masing-masing pada kelompok kebugaran rendah, sedang, dan tinggi.
Penulis studi Dr Shih-Hsien Sung dari National Yang Ming Chiao Tung University, Taipei, Taiwan mengatakan, “Ini adalah studi besar dengan pengukuran kebugaran yang objektif dan lebih dari 11 tahun masa tindak lanjut. Temuan menunjukkan bahwa menjaga kebugaran dapat membantu mencegah fibrilasi atrium dan stroke.”
